نسبة فيتامين سي في الزهرة، للفيتانينات أهمية كبيرة في جسم الإنسان كونها تعمل على قوية الأعضاء الموجودة في الجسم وكونها تساعد في بناء الحسم بشكل صحيح بعيدا عن الأمراض وتساعد في نمو الجسم على المسار الصحيح كما أن الفيتامينات هي احد المركبات العضوية الذي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة جدا كونها تساهم في جعله بصحة ممتازة ،كما أكدت الدراسات أن هذا الفيتامينات خالية من اي نوع من انواع الطاقة.
اين يوجد فيتامين D
الفيتامينات انواع عديدة وكل نوع من هذا الأنواع يحمل خاصية مميزة يتميز بها عن غيره من الفيتامينات العضوية الذي يستخدمها الجسم للنمو او يستخدمها لتكميل احد النواقص الذي تنقص الجسم، كما أن لا بد من ذكر انواع من هذا الفيتامينات مع الفائدة الذي يحققها في الجسم منها فيتامين [D] الذي يساهم بشكل كبير في تقوية عضام الجسم وفيتامين [A]الذي يعمل على تكاثر الخلايا الموجودة في الجسم ويساعد في تخسين نظر كل من يعاني من نقص في الرؤية كما أنه يعمل على تقوية المناعة في جسم الانسان.
اين يوجد فيتامينc
يعد فيتامين [c] واحد من الفيتامينات المساهمة بشكل كبير في إعطاء الجسم الصحة والنمو الذي يحتاج إليها ليصبح جسم الإنسان كامل وبعيد عن الأمراض كما أنه فيتامين قابل للذوبان في المياة والمعروف باسم احد المصطلحات الطبية الذي اطلق عليه حمض الأسكوربيك الذي يعد احظ المضادات العاملة على منع مرض الاسقربوط الناتج عن وجود تضاعفات في الشعيرات الدموية عند الإنسان ،كما ساهم هذا الفيتامين في وجود مضاد اخر معروف بمضاد الأكسدة العامل على حماية الجسم أثناء هضم الطعام من الجذور الحرة.
الاجابة الصحيحة
كل كوب من الزهرة يشتمل على 40 ملليغرام من فيتامين سي
