يتم أداء الضربة نصف طائرة في اللحظة التي تلامس فيها الأرض قبل إرتدادها للأعلى ، تتنوع وتختلف النشاطات التي يقوم بها الانسان في حياته اليوميه ومن اهم وابرز هذه النشاطات وهي الرياضه التي تعمل على تقويه الجسم وجعله مارا ورشيق وتقويه العضلات وتقويه القلب والشرايين..
يتم أداء الضربة نصف طائرة في اللحظة التي تلامس فيها الأرض قبل إرتدادها للأعلى
حيث تتنوع وتختلف الرياضات التي يقوم بها الانسان بسبب فوائدها وايجابياتها المتعدده ومن اهم ابرز هذه الرياضات مثل الركض والسباحه التي تزيد من تحمل الجسم والمسابقات العلميه التي تعمل على تنميه عقل الانسان وكره القدم وكره السله وكره الطائره وكره التنس وغيره..
إجابة سؤال : يتم أداء الضربة نصف طائرة في اللحظة التي تلامس فيها الأرض قبل إرتدادها للأعلى
