تعتبر مهارة الارتكاز على المقعد من مهارات الثبات والاتزان، عندما نتحدث عن المهارات الرياضية والبدينة لا بد من أن نتطرق في الحديث عن حالات الارتكاز فهي من أصعب المهارات والنقاط التي تعتمد بصفة أساسية على كلا من نقطة الثبات والتوازن ومن خلالهما يمكن الحصول على نتيجة مرضية لمعرفة حركة الأجسام أينما اتجهت.
تعتبر مهارة الارتكاز على المقعد من مهارات الثبات والاتزان
الارتكاز هي وحدة ومهارة رياضة تلخص الحالة البدنية للأجسام الرياضية التي تعتمد على اللياقة العالية والسرعات اللازمة في الأداء إلا أنها من أهم القواعد الأساسية التي تدرس حالة الثبات وحالة توازن الأجسام من أجل الوصول إلى النقاط الرئيسية والمعبرة عن الصورة الحركية.
تعتبر مهارة الارتكاز على المقعد من مهارات الثبات والاتزان
الإجابة//: العبارة صحيحة.
