يعد الوزن الزائد من العوامل المؤثرة على الرشاقة ، تتنوع وتختلف عن النشاطات والاعمال التي يقوم بها الانسان بشكل يومي في حياته ومن اهم هذه النشاطات الرياضه التي تعمل على تقويه الجسم وجعله رشيق ومرن وتقويه عضله القلب وتقويه الشرايين وجعل الجسم مضاد للامراض..
يعد الوزن الزائد من العوامل المؤثرة على الرشاقة
حيث وليتم تطبيق هذه الرياضات بهدف تخفيف الاوزان و محاربه الامراض ومن اهم هذه الرياضات كره القدم وكره السله وكره الطائره وكره اليد وكره التنس وغيرها والسباحه والركض والمسابقات العلميه التي تعمل على تنميه عقل الانسان..
إجابة سؤال:يعد الوزن الزائد من العوامل المؤثرة على الرشاقة
