يتكون الوثب الطويل بطريقة القرفصاء من اربع مراحل، الوثب الطويل هو من الانشكة الرياضية التي يقوم بها اللاعب بالقفز لأبعد مسافة ممكنة، وقد ظهر هذا النوع من الرياضة في زمن الاغريق حيث كانت حاجتهم الى عبور الانهار والحزاجز التي تعترض طريقهم اثناء الحرب والسلم، وتعتمد على الجري اولا في المكان المخصص مع تزايد تدريجي في السرعة حيث تمنعه قدرة اكبر على القفز.
يتكون الوثب الطويل بطريقة القرفصاء من اربع مراحل؟
هناك العديد من الانشطة الرياضية التي يمارسها الاشخاص في حياتهم العملية والطبيعية والتي تساعدهم على الكثير من الامور المختلفة، فهي انها تساعد الشخص عن الترفيه عن نفسه وممارسة هوايته المفضلة، وتساعد الشخص في الحفاظ على لياقته وصحته بممارسة الرياضة وتقوية العضلات، وتجنب الامراض المزمنة التي سببها قلة ممارسة الرياضة.
اجابة سؤال يتكون الوثب الطويل بطريقة القرفصاء من اربع مراحل؟
