هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية كبيرة من الماء أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو الحار، هناك الكثير من الممارسات التي يجب على الانسان القيام بها وهي الممارسات الرياضية، حيث يحدث للكثير من الاشخاص المهملين من الناحية الرياضية الكثير من التشنجات العضلي نتيجة قلة الحركة، وهي من التشنجات الصعبة والتي تؤلم كثيرا.
هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية كبيرة من الماء أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو الحار؟
يعتبر تشنج العضلات هو حركة لا إرادية مفاجئة في عضلة واحدة أو أكثر، حيث يمكن للاشخاص أيضًا أن يسمونها تقلصًا أو تشنجًا عضليًا أو رعشة، كما يمكن أن تحدث هذه الحركات في أي عضلة في الجسم، وهي شائعة جدًا وغالبًا ما تحدث تقلصات العضلات بسبب الإجهاد أو التمارين أو الجفاف.
اجابة سؤال هو تقلص عضلي مؤلم لا إرادي ناتج عن فقدان كمية كبيرة من الماء أثناء وبعد التدريب الشاق في الجو الحار؟
