في بداية المقال ذكرنا أن النشاط اللاهوائي لا يوفر الحماية للاوعية الدموية لدى الانسان، بل أنه سبب من الاسباب التي تعمل على الضغط على الاوعية الدموية، وعلى المدى الطويل تتسبب في اصابة الجسم بالتهتك والتكسر، وبهذا ننتهي من توضيح الأنشطة اللاهوائية تعرف بأنها نشاط يستخدم لعضلات الكبيرة بحيث يمكن الاستمرار في مزاولته بايقاع طبيعي.
إجابة سؤال الأنشطة اللاهوائية تعرف بأنها نشاط يستخدم لعضلات الكبيرة بحيث يمكن الاستمرار في مزاولته بايقاع طبيعي
