من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي ، من اهم وافضل النشاطات التي يجب للانسان القيام بها في حياته اليوميه وهي الرياضه التي تعتبر الرياضه هي افضل النشاطات لانها تقوم بتقويه الجسم و تقويه عضله القلب و حمايه الجسم من الامراض وجعله نشيط او مريم او رشيق كما انها تقوم بجعل نفسيه الانسان ممتاز وسعيده..
من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي
ومن اهم انواع هذه الرياضات التي تستخدم بشكل كبير وهي السباحه وركضت المسابقات العلميه التي تعمل على تنميه العقل و كره القدم وكره الطائره وكره اليد وكره التنس وتعتبر كره التنس معناهم هذه الرياضات لانها تعمل على جعل رده فعل الجسم سريعه ودقيقه..
إجابة سؤال :من مواصفات الأداء الصحيح لوقفة الأستعداد لتنس هي
