اللياقة البدنية التنفسية لا تعد مؤشراً صحياً منخفض التكلفة للمرضى الذين يعانون من أمراض ذات أعراض أو أمراض ليست لها أعراض، هناك انواع عديدة وكثيرة ومتنوعة من الانشطة والتمارين الاي قد ينصح بها الرياضيون وذلك بهدف تحسين جسم الانسان وعدم الشيخوخ، وايضا تعزيز وظائفه الحيوية، حيث تعد اللياقة القلبية التنفسية انه من العناصر المهمة وانها ترتبط بالصحة.
اللياقة البدنية التنفسية لا تعد مؤشراً صحياً منخفض التكلفة للمرضى الذين يعانون من أمراض ذات أعراض أو أمراض ليست لها أعراض؟
تعرف اللياقة البدنية التنفسية هي قدرة الجهاز الدوران والجهاز التنفسي والجهاز العضلي علي تزويد جسم الانسان بالاكسجين وذلك من خلال النشاط البدني، فقد تعبر اللياقة البدنية عن الحد الاقصي من اجل استهلاك الاكسجين او ايضا ما يكافى عمليات الايض.
حل سؤال اللياقة البدنية التنفسية لا تعد مؤشراً صحياً منخفض التكلفة للمرضى الذين يعانون من أمراض ذات أعراض أو أمراض ليست لها أعراض
هناك عدة فوائد للياقة القلبية التنفسية، ومن تلك الفوائد زيادة حجم عضلة القلب، ويساعد في زيادة فعالية انقباضات القلب .
الاجابة الصحيحة
