اضرار المشروبات الغازية على الجسم ، تتميز المشروبات الغازية بجاذبيتها الكبيرة وعشق الكثيرين من الناس لشربها ، وخاصة في أيام الصيف الحارة ، فهي منعشة و لذيذة بالنسبة للجميع ، ولكن للأسف لها أضرار صحية لابد من ذكرها.
اضرار المشروبات الغازية على الجسم ،
لقد أظهرت الدراسات بأن الصودا قد تشبع رغبتنا في تناول السكر، ولكنها لا تقضي على الجوع بل تزيد من إحساسنا بالجوع وذلك لعدم إحتوائها على عناصر غذائية أو فيتامينات نافعة، مثل البروتينات وتحتوي على كميات عالية من الفركتوز وهو ذات تأثير نفس الغلوكوز فيزيد الشعور بالجوع كل ما استهلكنا اكمية أكبر ، كما أنها ترتبط أيضا في زيادة الوزن وبخاصة في منطقة الخصر مثل الدهون الحشوية و تحت الجلد.
حل سؤال اضرار المشروبات الغازية على الجسم ،
رغم محبتنا الكبيرة لشرب المشروبات الغازية ، لكن علينا الإنقطاع عنها أو حتى التخفيف من شربها ، لنقي أنفسنا من الأمراض و نكون أكثر حفاظا على حياتنا وصحتنا.
الإجابة :
1:اثبتت الدراسات والأبحاث ان الاكثار فى تناول المشروبات الغازية يزيد من خطر الإصابة بالأمراض السرطانية المختلفة ومنها سرطان" البنكرياس، القولون، الثدى، البروستاتا".
2:تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، كما أنها تسبب الجلطات.
3: تحتوى المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية التى تساعد فى التلوين وتعمل على تلف الكبد والفشل الكبدى.
4:وجدت بعض الدراسات أن الأطفال الذين يتناولون المشروبات العازية هم الاكثر عنفا وعدوانية عن غيرهم.
5:تم تحذير النساء الحوامل من تناول المشروبات الغازية، حيث إنها تسبب مشاكل صحية عديدة على صحة المرأة الحامل وعلى صحة الجنين ، فقد تسبب التشوهات الخلقية.
6:تحتوى المشروبات الغازية على نسبة كبيرة من المواد الضارة التى تؤثر على صحة الدماغ والجهاز العصبى وتسبب الجلطات.
7:تزيد من خطر الاصابة بالشيخوخة المبكرة، حيث انها تسبب الامراض المزمنة المختلفة، كما انها تترك اثر على البشرة مثل التجاعيد وعلامات التمدد.
8:تسبب ضرر كبير على صحة الكلى وتؤثر على الجهاز الهضمى وتسبب الالتهابات.
9:اثبتت الدراسات والأبحاث أن من يتناولون المشروبات الغازية بكثرة يتعرضون للسمنة المفرطة وتراكم الدهون ، مما يؤثر عى اجهزة الجسم.
10:اثبتت الدراسات أن تناول المشروبات الغازية يوميا من خطر الاصابة بالزهايمر والخرف.
11: يزيد من خطر الاصابة بمرض السكر.
