أهمية الماء لجسم الإنسان, يعد الماء هو نعمه من نعم الله التي انعم بها على الانسان و هو اساس حياه الانسان والحيوان والنبات وهو يستخدم للشرب يستخدم في عمليه التمثيل الغذائي, يستخدمها الانسان لاعداد الطعام والشراب والزراعه وفي الصناعه و توليد الطاقه الكهربائيه وغيرها.
أهمية الماء لجسم الإنسان
يعتبر الماء من اهم العناصر لصحه الانسان فهو يزيد من نسبه الايض ويتخلص به من الوزن الزائد والدهون ويقي الجسم من العديد من الامراض منها مرض سرطان الجلد والدم و يساعد في عمليه الهضم.
إجابة سؤال: أهمية الماء لجسم الإنسان
يحتاج جسم الانسان الى لترين من الماء في اليوم لكي يكون جسم صحي ويختلف هذا المقدار من شخص الى اخر حسب بنية الشخص وعمره
الاجابة:
- التخلص من السموم
- حرق الدهون
- تحسين وظائف القلب
- الحصول على لياقه بدنيه عاليه
- قوه التركيز
- تجنب الجفاف
