يعتمد نجاح جري المسافات المتوسطة والطويلة على طول الخطوة وترددها، تعرف الرياضة بأنها أحد الأنشطة البدنية التي من خلالها يقوم به الجسم، بحيث يعطيه من طاقة ولياقة بدينة تعمل على مساعدة القيام من خلال الوظائف والمهام من أن يتم عبرها بذل من خلال وجود أكثر كمية جهد معين من وجود مرمز الكتلة المتعلقة بالجسم عبر خطوة واحدة من ترددات الخطوات.
يعتمد نجاح جري المسافات المتوسطة والطويلة على طول الخطوة وترددها
تردد الخطوة وطولها من أنها أكثر مهام عبر عدد من المعايير المتعلقة من السرعة، والإنسان الذي يجب أن يكون سريعا من قطع مسافات كبيرة ضمن وقت أقل، ويركز تردد مجال الخطوة عبر طول مدة زمنية معينة.
يعتمد نجاح جري المسافات المتوسطة والطويلة على طول الخطوة وترددها
- الإجابة هي:
- العبارة صحيحة.