تستخدم وقفة الطعن الأمامية عند التدريب لأداء اللكمات والركلات ، إن الرياضة مطلب الكثيرين ممن يهتمون بصحتهم و لياقتهم البدنية و يحافظون على وزنهم ، و و رياضة الطعن هي رياضة مثلها مثل المشي و الجري و غيرها فهي نشاط بدني ، يقوم به الشخص بتحريك أطرافه و يلامسهم للأرض .
تستخدم وقفة الطعن الأمامية عند التدريب لأداء اللكمات والركلات ،
إن الصحة العامة لجسم الإنسان لا تعتمد فقط على الغذاء الصحى و السليم للشخص ، بل كذلك تستند على اهتمامه بلياقته ككل ، فالرياضة لها دور أساسي في بناء الصحة السليمة للجسم ، فهي تنفث الهموم و التعب و الإرهاق ، و تساعد النفسية على التحسن ، كما أنها تلين عضلات الجسد و تؤدي لمرونتها .
حل السؤال : تستخدم وقفة الطعن الأمامية عند التدريب لأداء اللكمات والركلات ،
