يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضه وكانت تساوي 70 ، إن الرياضة من النشاطات الهامة التي يقوم بها الإنسان للحفاظ على صحته و جسم خالي من الأمراض ، و التمارين مختلفة فهناك الأنشطة الخفيفة كالمشي و الجري ، و هناك الرياضات الثقيلة كحمل الأثقال و الملاكمة ، و لكن مهما اختلفت أنواع الرياضة فهي تعود بالتأثير الإيجابي على صحة الشخص .
يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضه وكانت تساوي 70 ،
معدل النبض الطبيعي عند أي شخص يتراوح ما بين 60إلى 100نبضة ، و لكن إن بذل الإنسان جهدا ما فإن ذلك يؤثر على النبض ، فمثلا إن كان الشخص مرتاحا سيكون نبضه لا يتجاوز 70نبضة ، بينما إن بذل مجهودا كالرياضة فسيتجاوز ال90نبضة بالدقيقة .
حل السؤال : يقيس مهند معدل نبضه قبل ممارسة الرياضه وكانت تساوي 70 ،
- عاد معدل النبض إلى طبيعته في أقل من 6 دقائق.
