التايكوندو هي من فنون العاب الدفاع عن النفس، يقوم الأفراد فى العديد من الأوقات بالقيام بعمل العديد من التمارين الرياضية التى تؤثر بالشكل الأيجابي على جسم الأنسان وصحته العامه، وهذا يعطى الفرد نوعاً من الرشاقة واللياقة، ويوجد هناك العديد من هذه التمارين التى يجب ممارستها
التايكوندو هي من فنون العاب الدفاع عن النفس
فى بعض الأحيان يواجه الأفراد العديد من التحديات التى تعتبر صعبة نوعاً ما، ولكن من اجل تجنب هذه الأحداث يجب الأبتعاد عنها، أو الأعتماد على النفس من أجل التغلب على هذه التحديات التى تعتبر صعبه، ولهذا يجب القيام بالعديد من الأعمال التدريبة فى العديد من الأوقات.
إجابة السؤال: التايكوندو هي من فنون العاب الدفاع عن النفس
