عللى الاعتماد على عضلات الفخدين والارجل بدلا من عضلات الظهر اثناء التنظيف ، هناك عدة انواع من العضلات في جسم الانسان ،منها العضلات القلبية ، العضلات الملساء والعضلات الهيكلية التي تعطي للجسم شكله الخارجي ، وهي المسؤولة عن حركة الجسم أيضا ، ومنها عضلات الفخدين والارجل التي تعد من اكبر واقوى العضلات التي يمكن الاعتماد عليها اثناء التنظيف والعمل ، وهي اقوى من عضلات الظهر فالتي تتحمل مجهودا اكبر هي العضلات الكبيرة .
العضلات المسؤولة عن المشي
تعتبر عضلة الفخد من أقوى العضلات في جسم الانسان ، فهي الاكثر قدرة على تحمل وزن الجسم لذلك تعتبر العضلة المسؤولة عن المشي والجري والقفز .