في وضع وقفة الاستعداد الصحيح توزيع ثقل الجسم على أصابع القدمين، بدون دفع الجسم وميله قليلاً إلى الأمام، هناك العديد من الرياضات التى يمارسها الأفراد فى العديد من الأوقات، والتى تعبتر من الممارسات المهمة، وتقام العديد من المسابقات الخاصه فى هذه الرياضات ، والتى تتعتبر منها محلية ودولية.
في وضع وقفة الاستعداد الصحيح توزيع ثقل الجسم على أصابع القدمين، بدون دفع الجسم وميله قليلاً إلى الأمام
هناك العديد من القوانين الخاصه فى العديد من الرياضات، حيث انه لكل رياضة قوانين خاصه بها، والتى من خلالها نمارس هذه الرياضة بالشكل الصحيح، والتى تعتبر هذه القوانين توضع من قبل المؤسسات الخاصه فى هذه المجالات الرياضية، وهناك العديد من المؤسسات التى تقوم بتنسيق العديد من هذه المسابقات.
إجابة السؤال: في وضع وقفة الاستعداد الصحيح توزيع ثقل الجسم على أصابع القدمين، بدون دفع الجسم وميله قليلاً إلى الأمام
