في الارسال المستقيم من أعلى تكون الكرة الساقطة في ملعب المنافس في قمة دورانها , تعب الرياضه هي نشاط جسدي يتطلب استخدام الطاقه ويشمل التمارين الرياضيه المشي والجري والسباحه وهي تساعد على حمايه الجسم من الامراض وان يكون الجسم بصحه جيده و تساعد الرياضه على فقدان الوزن وعدم زيادته لان النشاط الجسم يعمل حرق السعرات الحراريه.
في الارسال المستقيم من أعلى تكون الكرة الساقطة في ملعب المنافس في قمة دورانها
للرياضه اهميه كبيره يتم من خلالها تقويه عضلات وعظام الجسم وتحفيز الهرمونات وقت تساعد على النمو و تحافظ على صحه الجلد من خلال تدفق الدم اليه وبالتالي المحافظه على صحه البشره ويمنع ظهور علامات الشيخوخه ذلك بحافظ على تحسين صحه الدماغ والذاكره و تدفق الدم والاكسجين الى الدماغ وتخفيف الالام المزمنه لدى االإنسان.
إجابة سؤال في الارسال المستقيم من أعلى تكون الكرة الساقطة في ملعب المنافس في قمة دورانها
