تتكون الوثبة الثلاثية من أربع مراحل ما هي، هناك العديد من الانشطة الرياضية التي يقوم بها الاشخاص للترفيه عن نفسهم، وتساعدهم في المحافظة على لياقتهم البدنية من خلال شد الجسم وتكوين العضلات، حيث تساعد الرياضة على عدم الاصابة بالامراض التي تنشأ عن الكسل، وتعد من الانشطة التي تحتاج الى الممارسات الكثيرة لاتقانها فهي صعبة جدا.
تتكون الوثبة الثلاثية من أربع مراحل ما هي ؟
رياضة الوثب او القفز هي عبارة عن دفع الشخص لنفسه على الارض وينطلق في الهواء، حيث يبدأ التنافس على مدرج يتم الركض عليه قبل القفز من علامة خشبية، ويجب على اللاعب في هذه الرياضة ان يؤدي ثلاث قفزات بتقنيات مختلفة كما انها تتطلب الكثير من المهارات.
اجابة سؤال تتكون الوثبة الثلاثية من أربع مراحل ما هي ؟
- مرحلة الحجلة.
- مرحلة الخطوة
- مرحلة الوثبة
- مرحلة الهبوط
