المرونه هي احد عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالصحه، ان اللياقة البدنية هي من اهم اشكال الرياضة التي قد يجب علي كل انسان ان يمارسها، وحتي يحافظ علي صحته من كل شر وسوء، حيث ان اللياقة البدنية لها فوائد كبيرة جدا زكثيرة علي جسم الانسان، وتحقق له الكثير من المكاسب التي يحتاح لها جسم الانسان.
المرونه هي احد عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالصحه
هناك عناصر اللياقة البدنية المرتبطة بالصحة وهم التوافق، والمرونه، والقوة العضلية، والسرعة، والتحمل، والتوازن، و ايضا الرشاقة، ولقد تعتبر هذه العناصر هؤ العناصر التي ترتبط بصخة الانسان، ولانها تعمل علي الحفاظ علي صحته وعلي رشاقة جسمه.
حل السؤال: المرونه هي احد عناصر اللياقه البدنيه المرتبطه بالصحه
