يُعد صحن سلطة الخضار أحد الأمثلة على، يقوم جسد الإنسان على أساس التغذية والتي تعد أساس بناء الجسم فهي التي تساهم في نمو الجسم بشكل سليم وصحيح حيث تتنوع التغذية تبعاً لاحتياج الإنسان لها فمنها البروتينات، والفيتامينات، والسكريات، والكربوهيدرات، والنشويات وغيرها، والسؤال هنا يُعد صحن سلطة الخضار أحد الأمثلة على.
يُعد صحن سلطة الخضار أحد الأمثلة على
ذكرنا في بداية المقال أن الجسم يحتاج إلى فئات متنوعة من المغذيات وجميعها مجتمعة في صحن سلطة خضار ذو قيمة غذائية عالية وذلك لما تشتمل عليه من مكونات مثل الطماطم، والخيار، الجزر، البقدونس، الليمون وغيرها، حيث تنوع هذه المكونات في مجموعها مخلوطاً غذائياً يحمل فائدة عظيمة جداً، ومن المتعارف عليه أن صحن سلطة واحد قادر على أن يقي الإنسان من أمراض السمنة، وارتفاع ضغط الدم، والكوليسترول وغيرها.
إجابة سؤال: يُعد صحن سلطة الخضار أحد الأمثلة على
