هل البندورة فاكهة ام خضار، تعتبر الخضروات و الفواكه من اكثر مصادر التغذية المهمة للجسم و تقوية مناعته، و تعتبر أيضا من اهم الأطعمة التي تحتوي علي أقل نسبة من السعرات الحرارية، و الخضروات و الفواكه من اهم المصدر الغنية بمضادت الأكسدة، و العديد من الفيتامينات و الكالسيوم.
هل البندورة فاكهة ام خضار؟
تعتبر البندورة مصدر من اهم المصادر التغذية، وهي غنية بفيتامين ج، و الليكوبين النباتي، و يمكن أكل هذه الثمرة نيئة، او بعد طبخها، و تدخل البندورة في العديد من الصناعة التغذية، و التي يمكن ان تتحول من مادة الي مادة اخري اكثر لذا، من اهم هذه المنتجات الطماطم المعلبة و الصلصلة و الكاتشب، و تعتبر البندورة من الفواكه.
الاجابة تعتبر البندورة من الفواكه
