مؤلف كتاب نيل الاوطار فطحل، تشهد الالغاز انتعاشًا في شعبيتها، ربما لأنها فرصة لفصل نفسك ومنح عائلتك فرصة للهروب من المعلومات الزائدة التي تغرق في نسيج حياتنا على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، حيث أن عقلك الأيسر منطقي ويعمل بطريقة خطية، بينما عقلك الأيمن مبدع وبديهي، فعندما تقوم بحل الألغاز، فإن كلا الجانبين ينخرط في الحل، ففكر في الأمر على أنه تمرين عقلي يحسن مهاراتك في حل المشكلات ومدى الانتباه.
مؤلف كتاب نيل الاوطار فطحل
يعمل حل اللغز على تقوية الروابط بين خلايا الدماغ وتحسين السرعة العقلية وهو طريقة فعالة بشكل خاص لتحسين الذاكرة قصيرة المدى، حيث تتبخر ضغوط الحياة اليومية ويحل محلها الشعور بالسلام والطمأنينة التي تخفض ضغط الدم ومعدل ضربات القلب، ومن خلال التالي الجواب، وهو: