يعد التمر غذاءً مثاليًا كافيًا للإنسان إذا أضفنا، يعتبر التمر من الأغذية المباركة في ديننا الإسلامي، حيث أنه ذكر بشكل كبير في قصص الرسول "صلى الله عليه و سلم " و كيف أنه كان في كثير من الأيام يفطر عليه، و لعل ترجع تلك المكانة إلى الفوائد الهامة للجسم التي يحملها .
يعد التمر غذاءً مثاليًا كافيًا للإنسان إذا أضفنا
يعتبر التمر من الأطعمة الغذائية الغنية بالعناصر الغذائية الهامة جداً لجسم بحيث أنه يحمل كثير من الفوائد لجسم الانسان و من هذه الفوائد: يساعد التمر على حركة الأمعاء بكل جيد و طبيعي، و يقلل من التعرض لأي أمراض صحية مثل: الانتفاخ و الإمساك او الإسهال، كما أن التمر يعمل على تنظيم نسبة السكر في الدم، و يعمل التمر على التقليل من الإصابة بالتهابات الجسم، و يحافظ التمر على صحة القلب .
الإجابة: