تؤثر قلة النوم على النمط الصحي للإنسان، يقول الله سبحانه وتعالى في كتابه العظيم في سورة النبأ: "وجعلنا الليل لباسا" ويقول في موضع آخر من نفس السورة: "وجعلنا نومكم سباتا" من هنا نستطيع الاستفهام حول أهمية النوم بالنسبة للانسان في كثير من المرات والبراهين والدلائل على ذلك، حيث لا يستطيع الانسان الحياة دون النوم، فإنه يكمن في النوم سر توازن الانسان وحياته.
تؤثر قلة النوم على النمط الصحي للإنسان جواب
قلة النوم من أكثر المواضيع المختلفة التي تعتبر الأكثر مرونة وصعوبة وتعقيد في مجموعة من السياقت المختلفة التي تتناول النوم، والنوم هو أساس الراحة في حياتنا باختلاف أوجه هذه الراحة في واقعنا الانساني المعاش باستمرار، ويعتبر النوم من أكثر الاشارات التي تدل على سلامتنا.
الاجابة:
صح
