Question

افضل اكلات رمضان للرجيم، يعتبر شهر رمضان شهر الصيام و القيام و العبادة، حيث أن شهر رمضان له مكانة خاصة عند المسلمين فبشهر رمضان تتضاعف الأجور و الثواب، كما أن أجواء شهر رمضان تتميز عن غيرها من الشهور، ففي رمضان يوجد أعظم ليلة في كل العام و هي ليلة القدر .

افضل اكلات رمضان للرجيم

غير أن رمضان فرصة للبدء من جديد و عبادة الله سبحانه و تعالى و العمل على كسب رضاه و هو أيضاً فرصة للتقليل من الوزن، حيث أن في رمضان يستطيع الشخص أن يقلل من وزنه فلا تكن أي حجة أمامه للتكاسل لذلك سنقدم لكم العديد من الوجبات التي ستساعدكم على خسارة الوزن فيما يلي: 

• مكرونة بالخضروات المشوية .
• شوربة الشوفان بالخضروات .
• سلطة تبولة الدجاج .
• تبولة العدس .
• شوربة الذرة الدايت .
• أومليت بيض بالخضار .
• سلطة التونة بالخضار .
• تبولة بالبرغل .
• شوربة العدس بالخضار .

Answer 1

افضل اكلات رمضان للرجيم، يعتبر شهر رمضان شهر الصيام و القيام و العبادة، حيث أن شهر رمضان له مكانة خاصة عند المسلمين فبشهر رمضان تتضاعف الأجور و الثواب، كما أن أجواء شهر رمضان تتميز عن غيرها من الشهور، ففي رمضان يوجد أعظم ليلة في كل العام و هي ليلة القدر .

افضل اكلات رمضان للرجيم

غير أن رمضان فرصة للبدء من جديد و عبادة الله سبحانه و تعالى و العمل على كسب رضاه و هو أيضاً فرصة للتقليل من الوزن، حيث أن في رمضان يستطيع الشخص أن يقلل من وزنه فلا تكن أي حجة أمامه للتكاسل لذلك سنقدم لكم العديد من الوجبات التي ستساعدكم على خسارة الوزن فيما يلي: 

• مكرونة بالخضروات المشوية .
• شوربة الشوفان بالخضروات .
• سلطة تبولة الدجاج .
• تبولة العدس .
• شوربة الذرة الدايت .
• أومليت بيض بالخضار .
• سلطة التونة بالخضار .
• تبولة بالبرغل .
• شوربة العدس بالخضار .