ما معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل، عند تناول الانسان وجبه من الطعام فانه يتغير نسبه السكر في الدم لذلك فان هذا السكر الذي يتم تناوله عبر الاطعمه المختلفه يشكل دور كبير جدا في حركه الانسان والنظام الغذائي لذلك فان الناس الاصحاء يحتاجون الى نسبه محدده من السكر في الدم بينما الناس المصابين بالسكري فهم من الاشخاص الذين يجب عليهم فحص نسبه السكر بشكل دوري حتى يتم التعرف على القياس المضبوط لهذا السكر.
للحفاظ على سكر الدم بشكل سليم.
حتى نستطيع الحفاظ على نسبه السكر فى الدم بشكل صحيح لابد من تناول الاطعمه ذات العناصر الغذائيه الممتاز كما في الالياف والبروتينات والفيتامينات التي تحتوي عليها هذه العناصر ايضا الحفاظ على رطوبه الجسم الرياضه التوازن في اخذ المعادن والكربوهيدرات بالاضافه الى ان هناك بعض الاطعمه الغنيه انواع من السكريات بالاضافه الى تناول الفواكه وخل التفاح ايضا الحفاظ على بروده الجسم.
اسباب زياده سكر الدم.
ان هناك بعض الاسباب التي تشكل خطوره على الاشخاص عند زياده نسبه سكر الدم في الجسم تؤدي هذه المشكله الى خلل في وجود عمل الانسولين في الاشخاص الذين يعانون من السكري بالاضافه الى ان هناك وجود مشاكل في غده البنكرياس بالاضافه الى ان هناك بعض الاساسيات الخاطئه في تناول الاغذيه التي تسبب هذه المشكله.
حل السؤال: ما معدل السكر الطبيعي في الدم بعد الأكل.
الجواب: 140 ملليغرام/ديسيلت
