يحصل الجسم على الماء من ثلاث مصادر، جسم الانسان يحتوي على اجهزة واعضاء وكل واحدة لها وظيفة تقوم بمهام معينة، والمهم في ذلك ان جسم الانسان يحتاج الى ماء باستمرار لكي ينشط اعضاءه وخلايه من اجل ضمان اداء الجسم ، وعدم حدوث اعراض صحية تسبب ضرر على بعض اعضاءه نتيجة قلة المياة .
يحصل الجسم على الماء من ثلاث مصادر
الماء مهم جدا للكائنات الحية التي تعيش على سطح الارض ، وتشكل 71%من مساحتها وتمر الماء من الحالة السائلة الى الصلبة الى الحالة الغازية ، وتعتبر اكثر المركبات الكيمائية وفرة على الارض.
الاجابة هي:
- من خلال شرب السوائل الذي يحصل عليها من الماء.
- من خلال الأطعمة التي نتاولها.
