في تصنيف عام بواسطة

افضل علاج للكوليسترول والدهون الثلاثية ؟ ، هناك عدة اسباب لارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم ، والتي تؤثر على صحة الانسان ، يعتبر الكوليسترول هو من المواد الدهنية الموجودة في جسم الإنسان التي تكمن وظيفتها الاساسية في بناء الخلايا الجديدة في جسم الإنسان ، ويتم تزويد الجسم بالكوليسترول الصحي عبر الدهون الصحية كالأسماك والزيوت النباتية والمكسرات .

افضل علاج للكوليسترول والدهون الثلاثية ؟

أما الكوليسترول الضار وهو ما يسعى الإنسان لعلاجه والتخلص منه فهو من الدهون الضارة التي تدخل إلى جسم الإنسان بسبب الأنظمة الغذائية الخاطئة والاكثار من تناول الحلويات والسكريات ، مما ينتج عنها ترسب الكوليسترول في الشرايين والأوعية الدموية .

حل السؤال : افضل علاج للكوليسترول والدهون الثلاثية ؟

هناك عدة أعراض تنذر بإرتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في الجسم أبرزها السمنة والاصابة بمرض السكر وارتفاع ضغط الدم .

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
الاجابة الصحيحة
التخلص من الوزن الزائد واتباع حمية غذائية.
الاقلاع عن التدخين .
استبدال الدهون الضارة بالدهون الصحية .
الاقلال من تناول النشويات والسكريات.
مرحبًا بك إلى الرحــال نــت حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.

التصنيفات

اسئلة متعلقة

...