التوافق قدرة الفرد على ادماج حركات من انواع مختلفة داخل اطار واحد ، التوافق العصبي أو العضلي هو مجموع التدريبات المتوافق عليها و التي يقوم بها المدرب ، و يعطيها بصفة مستمرة في بداية الإعداد للتمارين ليحافظ المتدربون على لياقتهم وأدائهم ومهاراتهم البدنية بالإضافة للقوة العضلية .
التوافق قدرة الفرد على ادماج حركات من انواع مختلفة داخل اطار واحد ،
للتوافق العصبي والعضلي دور مهم وفعال بأداء حركات جسم الإنسان التي يقوم بها المتدربون ، مما يؤدي إلى التوافق بينهم في أداء مهاراته الرياضية إلى جانب دقة إستيعاب هذه الحركة بواسطة المعلومات التي حصلوا عليها من المدرب لتتحسن حاسة النظر عنده بما يختص بأجزاء الحركة ، فيكون هناك توافق ما بين العين واليد والرجل ، وهذه تعتبر أكثر العوامل أهمية في الأداء الرياضي.
حل سؤال التوافق قدرة الفرد على ادماج حركات من انواع مختلفة داخل اطار واحد ،
إن التوافق هو التعاون ما بين الأجهزة و من ضمنها الجهاز العضلي و العصبي ، ليقوم الشخص بإظهار أفضل الحركات و بأفضل صورة و بخاصة إن إحتاجت الحركات لأكثر من عضو لأدائها .
